Comment l’exercice physique améliore notre santé mentale


Ce que nous avons retenu de l’actualité des neurosciences de cette quinzaine dans les médias grand public.

À lire également

Autres articles

Sport bon cerveau tout âge - copyright Ljupco Smokovski
Pourquoi il est bon de faire du sport pour le cerveau, à tout âge 

Avoir une activité physique régulière a des conséquences positives sur le cerveau à chaque étape de notre vie, qu’il s’agisse de l’enfance pendant lequel se joue le développement cérébral ou de la vieillesse au cours de laquelle la préservation des capacités cognitives est capitale. Explications.... Lire la suite...

Lire la suite ...
Portrait dessiné de profil d'une femme dépressive, ses cheveux laisse échapper des idées noires @ Black Salmon | Shutterstock
Diminuer les symptômes dépressifs en reprenant le contrôle de ses actions

La dépression est une maladie mentale qui occasionne une diminution de la capacité des personnes à contrôler leur environnement, à faire usage de contrôle cognitif. Pour améliorer la prise en charge des patients, des chercheurs du CRNL développent une approche visant à mieux comprendre les rouages de cette faculté mentale.... Lire la suite...

Lire la suite ...
On en sait plus sur le lien entre réseau social et structure du cerveau ©Shutterstock/Nadezda Murmakova
On en sait plus sur le lien entre réseau social et structure du cerveau

Plus un primate a d’interactions avec ses congénères, plus certaines structures de son cerveau sont développées : un résultat affiné par une nouvelle étude réalisée avec des macaques en liberté.... Lire la suite...

Lire la suite ...